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    【逍遥谈】记忆术的入门

    2008/12/6 19:36 作者:路逍遥 本文已影响:183918人 


    很多朋友谈到记忆术,就认为记忆术就是记忆数字,记忆扑克
    其实这样的理解是片面的,记忆术理论上可以记忆任何东西

    那么到?#36164;裁词?#35760;忆术呢
    记忆术是一种辅助记忆的手段,是一门快速记忆的技术
    呵呵,貌似有点啰嗦了
    记忆术的方法主要有编码、定桩、联想

    下面我们来说说怎么学习记忆术
    我们以记忆一本书为例子来?#24471;?#22914;何运用记忆术
    任何一本书都是一个个的文章组成的
    所以我们先来讲讲怎么记忆文章
    文章?#36136;?#19968;个个段落组成的,那么就?#20154;鄧等?#20309;记忆段落吧
    段落是什么组成的,是一个个句子组成的
    那么我们先来看看怎么记忆句?#24433;?
    句子是什么组成的,是?#39318;?#32452;成的
    所以我们学记忆要从?#39318;?#30340;记忆学起

    好了,废话讲完了。
    现在大家明确了,得先学会记忆词语,才能记忆文章,记忆一本书
    那这些?#39318;?#24590;么记忆呢
    我?#24378;?#20197;通过联想的方法来记忆
    举个例子
    白云——瓦罐
    你可以想象下,白云不断的旋转,一边转一边就变黑, 最后扭成一团,变成了一个瓦罐

    有朋友要问了,我们的句子不是这有这2个词语啊,全这样繁琐的联想,不是耽误时间吗
    这里我们分两个方面来解释
    第一,不是所有的词语都是要记忆的
    第二,联想不是造句,是你想象,你尝试下就知道,?#23548;?#36825;一大段文字,你想下只要几秒

    上面的问题,不是所有的词语?#23478;?a href="http://bbs.jiyifa.cn/" target="_blank">记忆,那么我们怎么选择要记忆的词语呢
    看这样一句话“中国驻巴基斯坦大使罗照辉代表中国政府向巴基斯坦气象?#24535;?#36192;了一批气象仪器,捐赠仪式当天在位于?#20102;?#20848;堡的巴基斯坦气象局内举?#23567;!?

    这里我们只需要记忆 “罗照辉 巴基斯坦 捐赠 气象仪器 ?#20102;?#20848;堡”
    为什?#35789;?#36825;?#29238;?#35789;语呢
    关键词的把握主要是这几项基本原则 时间 地点 人物 事件
    上面的例子中 时间不是主要的所以忽略
    人物是 罗照辉 地点是 巴基斯坦 ?#20102;?#20848;堡 事件是 捐赠气象仪器
    选择这?#29238;?#35789;语后,内容的含义基本也就出来了,所以这?#29238;?#35789;语我们称为关键词

    对所有的句子,都?#39029;?#20851;键词,那么一个段落就都记忆完了

    可是一篇文章有很多的段落,这样大量的关键词语,会会乱吗?
    所以这里我们要引入一个记忆之外的东西,桩
    什?#35789;?#26729;呢。就是辅助记忆的逻辑定位点
    一般情况下,主要有3种桩最常见 身体桩 地点桩 数字桩

    我们这里?#20154;得?#19979;数字桩,所谓的数字桩?#37096;?#20197;称为数字编码
    就是对每一个数字,指定一个词语,用这个词语来代替数字,以方便记忆
    好的,我们先来看看 1-9的数字编码
    1、铅笔
    2、鸭子
    3、耳朵
    4、三角旗
    5、秤钩
    6、梨子
    7、镰刀
    8、宝葫芦
    9、气球

    大家看到,我们上面都是选择的名词,名词?#28508;?#36739;利于记忆,当然你?#37096;?#20197;选择其他的词语,只要利于你记忆就可以了。需要注意的是这?#29238;?font color="#0000ff">词语必须要固定,而且不能相互干扰。就是说看到数?#24535;?#35201;想到对应的词语,看到词语就想到唯一的数字。

    我们继续讲 如何记忆段落
    假设一篇文章有6个段落,每个段落3句话,每句话我们按上面的方法?#39029;?#20102;3个关键词语
    那么我?#24378;?#20197;这样记忆

    假设下我们需要记忆的词语分别是

    1、天空 白云 瓦罐
    2、长城 火车 黄牛
    3、白菜 番茄 青蛙

    我?#24378;?#20197;这样来记忆?#21621;?#27880;意是想象一个画面,而不是记忆下面的文字
    一棵大树长到了天上,把天上的白云挂住了,白云转啊转啊,越转越黑,最后变成了一个瓦罐,瓦罐从天上掉下来,?#20197;?#19968;个鸭子身上,摔碎了,变成了一个长城,长城扭动?#24605;?#19979;,变成一个火车开跑了,这个火?#24471;?#26377;火车头,是一个黄牛在拉的,这个黄牛之所以一直跑,是因为想吃到?#20197;?#32819;朵?#20064;?#33756;,这个白菜里面包着一个番茄,这个番茄被晃的不行,变成一个青蛙跳跑了。。。

    怎么样,回忆一下,你是不是轻易的就记忆住了这9个?#39318;?#21602;
    下面考试,第二句是哪?#29238;?#35789;语呢
    好的我们开始回忆,2的编码是鸭子,那么我们?#21451;?#23376;开始回忆
    鸭子?#36745;?#20102;一下,瓦罐碎了,变成了长城,长城扭了下,变成了了火车,火车什么拉的,黄牛!
    OK,你记忆住了没有啊

    每一个段落,都这样去记忆
    有人问了,那下面的段落编码不是和上面的混淆了吗。
    所以我们要分组利用编码

    就是
    第一个段落 1-3
    第二个段落 4-6
    第三个段落 7-9

    ?#23548;试?#29992;中,每个段落不止3句话,你?#37096;?#20197;这样
    第一个段落 1-9
    第二个段落 11-19
    第三个段落 21-29

    好的,段落讲完了,我们讲讲怎么记忆文章
    方法一:你直接记忆这些词语和数字编码
    方法二:引入第二级编码,这里我们引用地点桩

    所谓的地点桩,就是利用地点的空间定位,来辅助记忆定位的一种方法
    我们先来看看一组地点桩
    ?#38405;?#23478;里的布局来定位

    1、大门
    2、窗户
    3、床
    4、电脑桌
    5、板凳
    6、书橱

    ?#19994;?#28857;要注意?#29238;?#21407;则
    第一:你找的地点必须是你熟悉的,最好就是你家的,你学校的,或者你经常去的
    第二:不要找相似的东西,比如有书橱了,最好不要再找个其他什么橱
    第三:地点的顺序必须要固定,比如:你?#35748;?#22823;门,后定位窗户,不要下次先窗户,后门

    好的,回过头来,我?#24378;?#30475;怎么记忆这6个段落

    我就以第一段举例
    其实很简单,就是把这个大门挂上去,告诉自己这个是第一段的
    OK。你家大门前,有一个大树,这个大树长?#25945;?#19978;去了。。。。

    然后吧其他的段落,?#20040;?#25143;、床等一个个的挂上,那么文章的记忆也就完成了。
    是不是很简单呢,尝试下吧,你?#37096;?#20197;很简单的记忆一篇文章。

    文章记忆完了以后,就是记忆一本书了。方法同上,把每一篇文章都这样记忆,你的书不就记忆完了吗。呵呵!

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